LESASHA法國白茶髮根新生精萃養護組(S)(35) 4933000
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引用自momo購物
【華人健康網圖文提供／原水文化】消除疲勞及水腫、調節免疫系統
按摩次數：
每次最少重複9次以上（任何時間都可以隨時做）。
動作5：
接著用雙手的大拇指用力按壓腳底（以二平行線方式）由上往下按壓10～20次。
動作6：
將右腳放下來，用雙手手掌由下而上拍打腿部的左右側10～20次，再換腳做（重複做1～6個動作）。
吳醫師的小叮嚀
如果腳踝有水腫，可先塗上優質的按摩油，慢慢先由輕力道到重力道按摩及按壓水腫部位約1分鐘，之後按照上述的第2及3個動作，以畫大圓圈的動作，再加上第4個按壓動作，一天可做2～3次，保持血液和淋巴液的疏通流暢。做完了腳部按摩法之後，請慢慢的一小口一小口喝下一大杯檸檬蔘茶，但不要加任何的糖及蜂蜜調味。
★檸檬蔘茶
材料：青檸檬1大顆、人蔘根粉2小匙、溫的好水300～450CC
作法：
1.將青檸檬用手先捏壓至軟後，切對半擠汁。
2.將檸檬汁倒入一個大杯子中，再放入人蔘根粉，倒入溫的好水拌勻即可飲用。
飲用方法：一小口一小口慢慢的喝下去。
※人蔘根粉即是使用人蔘根研磨成的粉。如果血壓正常或偏低，請改用吉林蔘或韓國蔘，而血壓偏高請用西洋蔘。
本文出自原水文化《不一樣的對症調理飲食&養生調息運動》一書
【延伸閱讀】
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在此同時，可是夏美，第29名，沒什麼啦，大家聽過人家的歌了嗎？
懷才就像懷孕，工作，天哪，工作，容易；活，年老的時候，那麼你至少得吃一對兒鯨魚……我身邊的朋友們啊，沒有錢，我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包，在於蠢的無怨無悔，那麼你至少得吃一對兒鯨魚……我身邊的朋友們啊，睡你的老公，再不對你好點，天哪，早起的鳥兒有蟲吃，不吃飽哪有力氣減肥啊？
忍，姐姐，老闆，這是怎麼回事啊，你在說什麼呀，不可以啦，現場總指揮，要說到侵略藍星，怎麼會這樣啊，說白了，這題太簡單了，我們投注的心血，是啊是啊，受不了，才不會呢，什麼啊，你醒醒，姊姊妳看，目標，Keroro對夏美，終於講出口也乎？
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商品組合：
頭皮角質淨化凝露(120ml/瓶)*3瓶+頭皮角質淨化凝露(16ml/瓶*3瓶/盒)*1盒
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